samedi 26 avril 2014

Journées découvertes 07/05 et 14/05

Pour la journée découverte du 7 mai, je vous propose ci dessous qq pistes pour mettre en place une séance adaptée et trouver des exercices réalisables par tous et vous permettant d'avoir qq points d'observations pour cette très dure sélection!


lundi 31 mars 2014

Quart de finale aller RCP XV – RED STAR 30/03/2014

Quart de finale aller
RCP XV – RED STAR
30/03/2014


Ah quel match agréable ! Quel pied ! C’est pour ce genre de match que l’on s’oblige à toutes sortes de sacrifice : mentir à sa femme sur les dates des matchs, annuler les week ends familiaux, courir comme un idiot trois fois par semaine, revenir tous les lundis au boulot la tête éclatée et le genou en sang, (putain de terrain synthétique).
Là, j’ai la banane. C’est parti pour le résumé. Mes collègues aigris de l’open space entendront encore ce tic-tac frénétique de mes doigts sur le clavier, comme tous les lundis. Et je les emmerde profondément, j’ai gagné. A l’image de cette chère reportrice qui suit chacun des mouvements de Lucas Poudje, je vais vous faire revivre ce match à travers le reportage de Jean-Michel journaliste.

vendredi 28 mars 2014

Féminines: Marcoussis-RCPXV 23/03/2014

Marcoussis-RCPXV
23/03/2014
Salut bande de salopes…

- « Avec les tutos, on apprend… en s’amusant! Et aujourd’hui on va apprendre à gagner un match qu’on aurait dû perdre mais qu’on aurait dû carrément gagner ! Et ouais ma gueule et si tu comprends rien, va te plaindre à ta mère et à ton oncle, enfin ton père, enfin ton père-oncle quoi!
Alors, pour gagner un match qu’on aurait dû perdre mais qu’en fait on aurait carrément dû gagner, il te faut :

mardi 25 mars 2014

Episode 15: RCP XV – FRESNES 23/03/2013

RCP XV – FRESNES
23/03/2013

Fin de poule

Voilà, la phase régulière du championnat est terminée. Après avoir sillonné la Francilie, de pots d’échappements en terrains hostiles, le RCP XV est revenu plus fort, les cargaisons pleines de points de bonus offensifs et de sentiments optimistes.

jeudi 20 mars 2014

Féminines: Union des Bords de Marne-RCPXV 02/03/2014

Union des Bords de Marne-RCPXV
02/03/2014
O, Bella Ciao
(la nouvelle nouvelle bataille de la Marne*1)

En ce matin humide, les troupes sont en ordre de bataille pour aller jouer la deuxième place qui nous ouvrira les portes des quarts de finale.
Sous l'occupation depuis la défaite en terre parisienne en novembre, la résistance s'est organisée et c'est pleine d'espoir qu'elle part lancer cette contre-offensive. Depuis déjà une semaine, le général Stéphane discute tactique avec ses colonels, et motive ses soldates avec émotion, Shakira et Britney (starlettes represent).

Episode 14: Bagneux – RCP XV 16/03/2014

Bagneux – RCP XV
16/03/2014



Après s’être tiré une balle dans le pied contre Val de Bièvre, le RCP XV repart en campagne à Bagneux. Objectif : gagner, avec la manière, prendre le point de bonus offensif, et récupérer cette première place occupée par Viry Chatillon. Retour sur ce match ensoleillé.
Avant-match
Bruno Ricaud n’est pas là. Il est officiellement en « rendez-vous », alors que tout le monde sait qu’il nous attend au PMU du coin. On se dit alors que l’on pourra éviter les coups de boule. Il suffit d’être de l’autre côté du vestiaire de Simon Leroy. Entre alors Valentin Cubas qui discourt plutôt vindicativement. On a pas intérêt à se louper, il n’a mangé qu’un yaourt nature à midi. Le Pis joue à répéter « Pas faire de faute » le plus de fois possible pour que Bryan comprenne bien le discours.

vendredi 7 mars 2014

Episode 13: RCP XV – Val de Bièvre (Villejuif) 02/03/2014

RCP XV – Val de Bièvre (Villejuif)
02/03/2014


Au commencement, Dieu créa les cieux et la Terre.
Après il a fait des trucs pas mal, comme l’ornithorynque et la tomate-cerise.
Et encore après il a fait l’Homme.
Mais un homme, genre, bien quoi. Un bel homme. Taille raisonnable, 1m75, 72 kilos, un corps cohérent par rapport aux autres créatures de la terre. Et après, il a déliré, il a fait des grands costauds pour taper sur les petits, il a fait des nanas pour que les mecs soient pas trop intelligents en soirée, et enfin il a fait les rugbymen.