Appréhension du contact

Vous trouverez sur cette page quelques vidéos qui vous donneront des idées pour bosser sur l'appréhension du contact avec le sol et le contact avec les autres. Ces situations sont à travailler en début d'année mais il est toujours intéressant de reprendre ces situations plus tard dans la saison (par exemple à l'échauffement) pour les joueurs qui ont encore des difficultés pour le plaquage, la lutte, le combat. Ces exercices sont ludiques et mêmes les joueurs plus expérimentés seront normalement motivés pour jouer. 



                                         



  
Pour faire évoluer cette situation, on peut passer au jeu des ours: Les chasseurs doivent faire sortir les ours de leur tanière pour les chasser mais ici les ours ont le droit de résister.


                                         








Commentaires